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Par conséquent, le traitement de l’anorexie est souvent associé à un séjour dans un établissement de santé.   boulimie Le signe le plus courant de la boulimie est une surconsommation compulsive qui incite également à vomir pour éviter la prise de poids. Jeter est un „remède” pour les calories en excès. Une telle „étape” ne doit pas nécessairement être un vomissement. De même, une personne peut pratiquer de nombreuses heures d’activité physique extrêmement intenses (activités sportives dites boulimiques).

  •  Bulimoreksja Un trouble qui combine les signes et les symptômes de l’anorexie mentale et de la boulimie. Les périodes de famine sont entremêlées d’attaques de loups, de faim, de surconsommation incontrôlable et de vomissements.   orthorexie mentale État de consommation résultant de la fascination pour „une alimentation saine”.
  • La personne malade diminue de plus en plus sa nourriture, du fait qu’aucune d’entre elles n’est «saine». Par conséquent, la famine a lieu.   Bigoreksja Une personne atteinte de bigorexie entend avoir un nombre croissant de masse musculaire.Cette condition alimentaire est régulièrement liée aux gars qui subordonnent leur corps à la vie.

En conséquence, une consommation excessive de protéines, une déshydratation et un dopage interdit sont courants.   

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Pregnoreksja La prégnorexie est également appelée anorexie mentale de la grossesse. Une femme qui subit une prégnorexie se prive de grossesse tout en essayant de réduire sa fatigue. C’est aussi un „moyen” pour revenir rapidement au „genre” après l’accouchement. La conséquence de la prégnorexie est généralement un envoi prématuré et des problèmes d’allaitement.

Drunkoreksja C’est une condition alimentaire qui entre en contact avec l’alcoolisme. La personne limite la quantité de nourriture à consommer pour s’assurer de pouvoir consommer encore plus d’alcool sans prendre de poids.

Le devoir de protéines saines dans le régime Des protéines saines pour les végétariens sont aussi essentielles pour les amateurs de viande. Ce composant dans le corps a principalement une structure ainsi que des caractéristiques réglementaires.

Merci aux protéines saines:   développer des tissus musculaires, tissus repoussent (cicatrisation des blessures) ,. le système immunitaire fonctionne. les hormones sont produites. Les protéines sont grosses et complexes. Leur base solitaire est les acides aminés. 20 acides aminés différents construisent des protéines saines.

Par conséquent 2Les acides aminés sont séparés dans:   endogène, c’est-à-dire capable de développer un microorganisme, exogènes, qui doivent être nourris. Il y a 8 acides aminés exogènes décrits sous le nom de MOVIE TWLT. Ceci est un acronyme des premières lettres:   phénylalanine. isoleucine. la lysine. méthionine.

tryptophane. valine. la leucine. thréonine. C’est la teneur en acides aminés exogènes, en particulier la lysine et la méthionine, qui détermine la haute qualité des protéines végétales. 

À quoi ressemble la sélection d’aliments dans le plan d’alimentation de Dukan? Avez-vous déjà utilisé un régime végétalien? Oui, j’y vais! Non jamais! Oui, mais je ne l’utilise plus! Limitant les acides aminés et intégrant également des protéines végétales. Une protéine saine est une protéine qui offre tous les acides aminés. Les protéines saines des œufs sont considérées comme le motif.

Dans les produits végétariens, de nombreuses protéines sont défectueuses (à l’exception de la protéine de soja saine). Lorsqu’un ou plusieurs acides aminés sont manquants, le corps ne peut utiliser efficacement une telle source de protéines saines. Un tel acide aminé est décrit de manière experte en tant qu’acide aminé limitant.   Dans les semences de légumineuses, l’acide aminé limitant est la méthionine.

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Dans les produits céréaliers, l’acide aminé limitant est la lysine. Heureusement, il suffit de consommer les ressources des deux acides aminés restrictifs en moins de 24 heures pour satisfaire les besoins de l’organisme. Vous pouvez également combiner des céréales complètes et des graines de légumes dans un seul plat et ainsi produire un repas qui fournit des protéines saines combinant les deux ingrédients.   Ressources de protéines végétales.